Naam: Sidonie Terpstra – Visser
Bouwjaar: 1980
Burgerlijke status: Getrouwd
Mem van: 2 kids
Baasje van: 2 honden; Boxer ‘Nozem’ en Friese Staby x Kooiker-kruising ‘Fine’
Belangrijke waarden voor mij; Authenticiteit, vertrouwen, eerlijkheid
Passie: Voor paarden, dieren, natuur, tuinieren, emoties, persoonlijke ontwikkeling, organiseren & manifesteren
Sport: Velen, echter de Paardensport staat op nr 1
Favoriete meubelstuk; de Luilak (hangmat 😉)
Sinds mijn 20ste levensjaar leef ik met de chronische ziekte M.E. (Myalgische Encefalomyelitis). Om mijn ziekteproces te kunnen ondersteunen, te optimaliseren én omdat ik er plezier aan beleef, ben ik diverse opleidingen gaan volgen. Onder andere tot voedingsdeskundige en orthomoleculair voedingsdeskundige; ik voel mij geïnspireerd en laat mijzelf leiden, door de intuïtieve voedingswijze.
Mijn grootste nieuwsgierigheid en vreugde leiden me naar de binnenwereld – van mij én van de ander. Wat leeft er in mij? Wat leeft er in jou? Ik heb al vele studies, trainingen en workshops gevolgd op het gebied van lichaamsgerichte coaching, counseling en trauma en blijf mezelf ontwikkelen om in beweging te blijven. Momenteel volg ik de opleiding Rebalancing.
Ik voel mij gefascineerd door de polyvagaal theorie; dit gaat over de wetenschap van veiligheid, verbinding en de menselijke ervaring. Dit geeft inzicht in waarom we doen wat we doen én het geeft leidraad hoe nu verder. Bij het Polyvagal Institute (U.S.A.) de training gevolgd; de certificate course en daarnaast volg ik trainingen bij Deb Dana om verder te verdiepen in de polyvagaal theorie tijdens therapie.
Als ervaringsdeskundige van een chronische ziekte, richt ik mij graag op het ondersteunen en begeleiden van mensen met lichamelijke klachten, fysieke beperking en ziekte. Tijdens mijn ziekte ‘reis’ met de ziekte M.E., heb ik talloze zorgverleners ontmoet, waarbij ik fijne en daarnaast ook nare en traumatische ervaringen heb opgedaan. Als je zelf geen ervaring hebt met een langdurige ziekte, kan het lastig zijn te begrijpen welke impact de ziekte heeft, welke gevolgen het kan geven, tegen welke lastigheden en knelpunten je aanloopt als patiënt. Hierdoor bestaat de kans dat je als patiënt stuit op onbegrip, oordeel, ongevraagd en niet afgestemd advies of dat zelfs de schuld van je ziek zijn bij jou als patiënt wordt neergelegd. Dit kan leiden tot het vechten tegen je eigen lichaam én het strijden naar de buitenwereld en mensen om je heen. Als een sneeuwbal die groter en groter wordt…
Mijn doorleefde ervaring met een langdurige, ernstig beperkende ziekte, de vele contacten en verbindingen met andere langdurig zieke mensen, gecombineerd met vele jaren van studeren, laat ik samenkomen in mijn praktijk. Vanuit mijn sfeervolle, vrijstaande tuinhuis, omgeven door natuur en uitzicht over het Friese platteland, ontvang ik je graag. Met de intentie jou in je ziekte-reis te ontmoeten, te ondersteunen en te begeleiden, vanuit een aanwezige, oordeelloze en nieuwsgierige houding.
Ik zie de therapeutische relatie als een samenwerking, tussen jou en mij. Ik breng mijn expertise mee in de sessie, dat doe jij ook; jij bent immers de expert over jouw leven; de eigen-wijsheid bevindt zich in jou!
Mijn werkwijze kenmerkt zich door aandacht voor het ‘hier en nu’, met een combinatie van bottom-up en top-down benaderingen: lichaamsgericht, ervaringsgericht en cognitief.
Feedback is welkom, dat zal bijdragen aan de therapeutische relatie.
Scholing:
Gecertificeerd Mind-body coach
Polyvagaal theorie geïnformeerd practitioner (door o.a. Polyvagal Institute)
Somatisch & trauma geïnformeerd practitioner
Gediplomeerd Life-coach
Gediplomeerd gesprekstherapeut / counselor
Gediplomeerd Orthomoleculair voedingsdeskundige
Gediplomeerd Gewichtsconsulent
Gecertificeerd EmotieCoach, en daarmee verbonden aan het Emotie Expertise Centrum
